Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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710 kcal
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Gras: 21,88g | Prot: 48,91g | Carb: 83,06g.
Colazione: Kubis, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Rice Paper. Pranzo: Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Tomat Merah. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiki_guntara
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