Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
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48,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 50,33g | Prot: 81,98g | Carb: 53,72g.
Colazione: 매일 매일두유 고단백, 에그샌드위치. Pranzo: 맥도날드 (McDonald's) 상하이 어니언 버거. Cena: 양상추, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. Snacks/Altro: 네스프레소 캡슐커피. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cla01041
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