Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 75,27g | Prot: 102,16g | Carb: 102,77g.
Colazione: Хлеб 8 Злаков, Яйцо (Целое), Vici Лосось Слабосоленый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Сырный. Pranzo: Nestle Nuts, Соусе Терияки, Окей Шампиньоны Гриль, Ашан Телятина для Запекания, Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Окей Манго, Нектарин, Мерси Конфеты. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|