Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 31,13g | Prot: 43,88g | Carb: 250,71g.
Colazione: Café. Pranzo: Lechuga, Fideos Integrales. Cena: Fela Salchicha, Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Altro: Arcor Menthoplus Zero, Grido Helado de Frutilla al Agua, Café con Leche, Café, Galletas de Avena. Di più...
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1748 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aracelierica
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