Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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880 kcal
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Gras: 26,93g | Prot: 34,67g | Carb: 140,81g.
Colazione: Mermelada, Mantequilla de Maní, Pan Integral, Si Diet Edulcorante de Mesa, Espinacas, Frutillas, Banana. Cena: Champiñones, Tomates Cherry, Queso Fresco, Acelga Cocida, Huevo. Snacks/Altro: Mandarinas, Mate, Mandarinas. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TamaraCesario98
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