Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 46,09g | Prot: 86,08g | Carb: 178,64g.
Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Мистраль Пшеничная Каша, Окское Яичный Белок. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Altro: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Лента Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|