Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 80,03g | Prot: 77,62g | Carb: 135,85g.
Colazione: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо, Horeca Select Рикотта, Огурец, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Pranzo: Ржаной Хлеб, Николаевский Голубцы Сельские, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Оливковое Масло, Кабачок, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Чеснок, Сметана 20%. Snacks/Altro: Бананы, Нектарины. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|