Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 55,78g | Prot: 79,76g | Carb: 132,58g.
Colazione: Черешня, Нектарин, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Кофе (из Молотых Зерен), Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Pranzo: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Яйцо, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Bravolli Нут. Cena: Chef Rillettes Риет из Тунца, Приготовленный Яичный Белок, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Капучино, Глобус Торт. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tbkednyx
|