Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1948 kcal
|
Gras: 84,21g | Prot: 115,47g | Carb: 183,49g.
Colazione: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, RxBar Vanilla Almond. Pranzo: Wingstop Original Hot Wings. Cena: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Freshly Pork Carnitas with Latin-Style Rice & Beans. Snacks/Altro: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arlo03
|