Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 51,48g | Prot: 113,48g | Carb: 137,79g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лосево Йогурт Черника 2,5%, Panacea Milk Protein, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Геркулес Геркулес Селяночка. Pranzo: Пятерочка Банан, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Кайзер. Cena: Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, Смак Хлеб Кайзер, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец, Пятерочка Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люсёк228
|