Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2612 kcal
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Gras: 56,26g | Prot: 258,12g | Carb: 253,71g.
Colazione: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Manzana Verde, Molinos Ala Arroz Integral, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Clara de Huevo, Huevo. Pranzo: Chocoleit Alfajor de Chocolate, Chuleta de Cerdo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Molinos Ala Arroz Integral. Cena: Almendras, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Batata, Clara de Huevo, Huevo. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cissed
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