Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2231 kcal
|
Gras: 92,50g | Prot: 61,72g | Carb: 294,16g.
Colazione: Ovo, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos). Pranzo: Picanha. Cena: Doces de Chocolate (Doce), Hirota Combinado Temaki Sushi, Farinha de Milho. Snacks/Altro: Dori Bala de Hortelã, Monster Energy Absolutely Zero, Monster Energy Absolutely Zero. Di più...
|
Calando 42 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gabrielanascime
|