Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 46,33g | Prot: 54,81g | Carb: 145,42g.
Pranzo: Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Tempe, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Margarin, Bayam, Kobe Boncabe Lv 15, Daun Bawang (Loncang), Telur, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Altro: Roma Sari Gandum, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (2). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ina rista
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