Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 63,32g | Prot: 141,10g | Carb: 130,97g.
Colazione: Bilko Протеин, Жареное Яйцо без Жира, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Pietro Coricelli Tartufo Olive Oil, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pranzo: Bilko Протеин. Cena: Norven Филе Хека, Pietro Coricelli Tartufo Olive Oil, Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Красные Вишни. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Иннуся Щербинина
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