Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 48,14g | Prot: 66,53g | Carb: 181,69g.
Colazione: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Яблоко Семеринка, Магнит Банан, Белый Город Творог Обезжиренный . Pranzo: Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Hochland Сливочный Сыр. Cena: ВкусВилл Яйцо Куриное, Дикси Морковь со Спаржей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Оладьи с Отрубями , Простоквашино Кефир 2,5%, Станция Молочная Кефир 1%, Авида Сметана 10%, Магнит Банан, Oreo Печенье, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Авида Молоко 1,5%, Яблоко Семеринка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LeaM124
|