Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 66,99g | Prot: 122,34g | Carb: 122,55g.
Colazione: Красная Цена Крекер Рыбки, Сахарный Песок, Черная Смородина, Малина, Устюгмолоко Ряженка 3,2%, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Шарлотка, Устюгмолоко Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Овсяные оладьи. Cena: Чай, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Овсяные оладьи. Snacks/Altro: Куриная печень со сметаной. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaset
|