Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 74,04g | Prot: 108,31g | Carb: 104,62g.
Colazione: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Слива, Клуб Сыра Сыр 30%, Яйцо, Помидоры, Му-У Молоко 2,5%. Pranzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, SPAR Люля-Кебаб Куриный, Перекресток Сельдь под Шубой, Альпен Гольд Пикник. Cena: Простоквашино Творог 5%, Банан, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|