Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1744 kcal
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Gras: 86,68g | Prot: 42,77g | Carb: 204,78g.
Colazione: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Galiamelone. Cena: Möhren, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Altro: Gut & Günstig Blockschokolade, Banane, Aldi Bio Knusper-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Eiswaffel, Alnatura Himbeer Sorbet, Joghurteis, Cucina Gegrillte Paprika. Di più...
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2240 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 20 minuti. Di più...
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Storia del Peso di glitzerfeelinchen
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