Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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872 kcal
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Gras: 34,06g | Prot: 86,04g | Carb: 52,32g.
Colazione: Queijo Coalho, Frango Desfiado, Batata Doce, Activia Shot Diário. Pranzo: Purê de Batata, Carne de Sol. Cena: Legumes Cozidos, Carne de Sol, Carne de Peru. Snacks/Altro: Ameixas, Cashews Royale Castanha de Caju, Molico Iogurte. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jmichelli
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