Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 57,83g | Prot: 59,39g | Carb: 173,27g.
Colazione: Papaya, Boiled Egg, Noodles, Tauge Goreng . Pranzo: Kokita Sambal Bajak, Boiled Egg, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Tempe Orek, SuperIndo Nasi Merah. Cena: Mie Ayam. Snacks/Altro: Kacang Tanah. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di wij1728
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