Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 90,96g | Prot: 150,92g | Carb: 92,54g.
Pranzo: Ken's Steak House Ranch Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Daisy Sour Cream, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Tostitos Medium Salsa, Ortega Yellow Corn Taco Shells. Snacks/Altro: Michelob Ultra Light Beer, Michelob Ultra Light Beer, Elevation High Performance Protein Shake Chocolate, Walnuts. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di freetime
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