Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 70,37g | Prot: 73,20g | Carb: 216,70g.
Colazione: Arbonne Daily Fiber Boost, Aldi Breakfast Original Sausage Links, Great Value Large White Grade A Eggs. Pranzo: Hy-Vee Low Carb Flour Tortillas, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Tostitos Medium Salsa. Cena: Blue Bell Chocolate Peanut Butter Ice Cream, California Rolls, Salmon Sushi, Tuna Sushi. Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kathyscoop
|