Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 98,89g | Prot: 68,64g | Carb: 164,68g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка с Изюмом, Сосиски Молочные. Pranzo: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Ближние Горки Фрикадельки. Cena: Братья Караваевы Оладьи из Кабачков. Snacks/Altro: Сливочно Сырная Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Персики, Дыня. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jannnabogatova
|