Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1844 kcal
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Gras: 83,21g | Prot: 89,48g | Carb: 191,39g.
Colazione: Burger King Fries (Small), Burger King Fries (Medium), Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Burger King Original Chicken Sandwich. Pranzo: Costco Corn on The Cob, Pecan Shortbread Cookies , Coffee, 2% Fat Milk, Kirkland Signature Quinoa Salad. Cena: Broccoli , Baked or Broiled Fish. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nickoless
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