Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 118,70g | Prot: 109,80g | Carb: 57,54g.
Colazione: 복숭아, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 식빵, 삶은 계란. Pranzo: 밥, 닭고기 (구이). Cena: 다향오리 훈제오리, 두부. Snacks/Altro: 커클랜드 시그니춰 츄이 프로틴 바, 찐단호박. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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