Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 65,67g | Prot: 88,49g | Carb: 109,95g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Horeca Select Рикотта, Голубика, Хлеб из Цельной Пшеницы. Pranzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленый Лук, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Кабачок, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Серпуховхлеб Парижская Бриошь. Cena: Салат Айсберг, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса. Snacks/Altro: Chikalab Chikapie Кокос, Chikalab Chikabar Coconut, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tbkednyx
|