Diario di Sandrine1612, 31 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
96,7 kg Perso fino ad ora: 15,1 kg.    Rimanenti: 16,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

552 kcal Gras: 17,70g | Prot: 37,05g | Carb: 66,13g.   Colazione: Carrefour Biscotte, Cappuccino, Casino Confiture Allégée Abricot, Aldi Beurre 40%, Cappuccino. Pranzo: Crêpes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Invisible courgettes. Snacks/Altro: Cappuccino. Di più...
2356 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
tu as une super volontée...les résultats doivent commencés à ce voir. 
31 lug 21 da utente: rapy74
Chez moi les résultats se voient très vite. J’ai perdu 1 taille de pantalon, et j’ai perdu plusieurs centimètres. Je suis ravie et ça me tient motivée 😁😁 
31 lug 21 da utente: Sandrine1612
bravo !!! tu vas devoir refaire toute ta garde-robe..😊 
01 ago 21 da utente: rapy74
c'est très bien 😀 Continue👍 
01 ago 21 da utente: Marianson.L
Rapy j’ai déjà un peu toutes les tailles, je fais tellement de yoyo dans ma vie 🤣 
01 ago 21 da utente: Sandrine1612

     
 

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Storia del Peso di Sandrine1612


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