Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2014
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59,0 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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821 kcal
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Gras: 39,17g | Prot: 42,02g | Carb: 84,64g.
Colazione: Cream (Half & Half), Coffee, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Oatmeal Bread. Pranzo: Spinach, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast, Kraft Miracle Whip Dressing, Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese. Snacks/Altro: Dove Milk Chocolate Truffle Hearts, Ferrara Pan Atomic FireBall Candy, Organic Prairie Beef Jerky, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Di più...
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1808 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mgrill
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