Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
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119,9 kg
Perso fino ad ora: 13,0 kg.
Rimanenti: 45,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2118 kcal
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Gras: 78,65g | Prot: 78,13g | Carb: 232,11g.
Colazione: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Cantaloupe Melons , Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins. Dopo Colazione: Babybel Mini Original Cheese, Healthy Choice Organic Fudge Bars. Pranzo: Hamburger soup #1, E&C Heavenly Hunks, Costco Aussie Bites. Dopo Pranzo: Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Cena: Cantaloupe Melons , Costco Stuffed Bell Peppers with Ground Beef & Rice. Snacks/Altro: E&C Heavenly Hunks. Di più...
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4598 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelafaith42
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