Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 66,50g | Prot: 86,03g | Carb: 162,41g.
Colazione: Egg, Publix All Butter Sliced Brioche Loaf. Pranzo: Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Royal White Jasmine Rice , Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ENGENHEIRO84
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