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perlahan tapii pasti 😌😌
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 34,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 26,54g | Prot: 138,16g | Carb: 115,77g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Pranzo: Tomat Merah, Pisang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Selada Kol, Telur Rebus Lunak. Cena: Pisang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Altro: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mimeecindy
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