Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
|
71 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 34,72g | Prot: 39,82g | Carb: 136,36g.
Colazione: Cimory Squeeze Yoghurt, Jeruk, Baking Soda, Pisang, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tahu Kukus, Buncis, Kecambah, Nasi Merah. Snacks/Altro: Regal Marie. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meimeiii07
|