Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
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43,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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848 kcal
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Gras: 14,19g | Prot: 29,79g | Carb: 155,43g.
Colazione: Молоко, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Томатный Сок, Помидоры, Картошка Вареная. Cena: Лаваш Армянский, Bonilat Мацун, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вермишель. Snacks/Altro: Сухой Жареный Соленый Арахис. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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