Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
|
72 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 36,17g | Prot: 93,13g | Carb: 145,44g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Pranzo: Напитки из Черноголовки Лимонад, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера. Cena: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Heinz Кукуруза, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Altro: Помидоры, Куриное Филе, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina-horoshenkih
|