Diario di kuta85, 01 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
69,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 9,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1598 kcal Gras: 62,75g | Prot: 72,25g | Carb: 143,00g.   Colazione: Cashewnüsse, Ja! Skyr Natur, Kaffee mit Milch. Pranzo: REWE Apfelmus, Eierkuchen. Cena: Erdinger Weißbier (Flasche), Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Kroketten, Schweinenackensteak. Di più...
2048 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kuta85


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