Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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681 kcal
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Gras: 17,44g | Prot: 48,17g | Carb: 71,83g.
Colazione: Чай с Молоком, Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни. Pranzo: Чай с Молоком, Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни, Bionova Протеиновый Грибной Крем-Суп. Snacks/Altro: Яблоки Бабушки Смит, Банан. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di golda_
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