Diario di Алексей Каспаревич, 01 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
66,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1721 kcal Gras: 67,95g | Prot: 121,28g | Carb: 151,57g.   Colazione: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. Cena: Лечо, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Горчица, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Full Force Nutrition Whey Protein, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Алексей Каспаревич


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.