Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4337 kcal
|
Gras: 177,33g | Prot: 181,38g | Carb: 517,45g.
Colazione: Лента Яблоко, Протеин Бар, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Сыр-Бор Сыр Российский, Вологодское Яйцо. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Русский бисквит Бисквитный Рулет, Арбуз, Дыня, Мерилен Голубцы по-Домашнему, Жаркое из Свинины. Cena: Свежов Торт Дамский Каприз, Ласунка Мороженое Ласунка Шоколад. Snacks/Altro: Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Сладкие Шоколадные Конфеты, Burger Club Лимонад Маракуйя, Запеканка простая. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Полуничка
|