Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
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144,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1843 kcal
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Gras: 86,80g | Prot: 66,05g | Carb: 212,02g.
Colazione: Doğal Peynir, Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek, Susamlı Simit. Pranzo: Karpuz, Mercimek Çorbası. Cena: İçli Köfte, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Dondurma, Yeşil Elma, İncir. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kilovermeliym
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