Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 70,33g | Prot: 39,69g | Carb: 166,88g.
Colazione: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Heinz Майонез Классический Густой, Хлеб Черный, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый. Pranzo: Mixbar Сухарики, Яблоко. Cena: Роллтон Лапша с Говядиной. Snacks/Altro: Хлеб Черный, Сосиски Молочные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|