Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 37,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2023 kcal
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Gras: 78,79g | Prot: 89,23g | Carb: 253,32g.
Colazione: Boiled Egg, Butter, Sugar, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), ترمس مسلوق. Pranzo: ترمس مسلوق, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), Sunflower Oil, دولفين تونه. Cena: Potato, Watermelon, Butter, Sugar, Egg, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Abanoub Nabil
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