Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 72,09g | Prot: 30,30g | Carb: 138,62g.
Colazione: Окей Сыр Российский, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Помидоры, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Рот Фронт Батончики, Помидоры, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Белый Хлеб. Cena: Яблоко, Оливковое Масло, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Белый Хлеб, Тушеные Овощи. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|