Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 37,23g | Prot: 74,43g | Carb: 218,02g.
Colazione: Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Apel Gala. Pranzo: Ikan Tongkol Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Pepes Tahu, Nasi Putih. Cena: Kupat Tahu, Pop Mie Rasa Ayam. Snacks/Altro: Roti, Getuk, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mrs. Zulizaz
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