Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 104,90g | Prot: 84,51g | Carb: 200,75g.
Colazione: Vom Land Imkerhonig , Arla Kærgården Ungesalzen, Getoastetes Weißbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%. Pranzo: Arla Kærgården Ungesalzen, Tilsiter, Getoastetes Weißbrot, Gurke (mit Schale). Cena: Olivenöl, Ei, REWE Fleisch-Tortelloni , Knoblauch, Zwiebeln, Kühne Essig-Essenz , Tomaten, Zucker, Olivenöl, Tomatenmark. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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