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Na weekend Brugge
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 37,64g | Prot: 57,20g | Carb: 116,13g.
Colazione: Milbona Skyr Natuur, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Wilde Perziken. Pranzo: Aldi Filet Americain, Vomar Molenaar Boerenpompoen, AH Snack Tomaatjes . Cena: AH Rode Uien, AH Hamburgers, Vita D'or Bakken en Braden, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Jumbo Runder Rookvlees. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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