Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3460 kcal
|
Gras: 132,22g | Prot: 159,62g | Carb: 431,24g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Протеин Бар, Алыча, Мак, Ярче Яйцо, Хуторок Мука, Простоквашино Творог 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр. Pranzo: Русский бисквит Бисквитный Рулет, Протеин Бар, Белый Город Молоко 2,5%, Рататуй, Жаркое из Свинины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур. Cena: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Виноград, Кукуруза Вареная, Vici Лосось Слабосоленый, Ржаной Хлеб. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Полуничка
|