Доброе утро дневник, четвертый день с высоким давлением, питание так себе, прихожу в себя потихоньку, завтра взвешусь.
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
762 kcal
|
Gras: 37,59g | Prot: 66,78g | Carb: 36,13g.
Colazione: Помидоры, Яйцо Куриное. Pranzo: Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Snacks/Altro: Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое. Di più...
|
peso stabile
|