Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
861 kcal
|
Gras: 23,13g | Prot: 29,19g | Carb: 142,82g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Банан. Pranzo: Арбуз. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Капуста Белокочанная, Пятерочка Помидоры, Укроп, Махеевъ Горчица Русская, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Di più...
|
|
2071 kcal
|
Esercizio:
Power Jump - 1 ora, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belousova995
|