Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 65,59g | Prot: 84,47g | Carb: 184,60g.
Colazione: Lidl Ciabatta, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Tomaten, Grafschafter Roggenmischbrot. Pranzo: Vantastic Foods Vegane Grill-Bites, Ofengemüse. Cena: Bio Kerne-Mix, Aldi Nord Skyr, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Banane, Naturgut Bio Hafer-Drink. Snacks/Altro: Biscotto Hafer Cookies, Frankonia No Sugar Added High Protein White Hazelnut Crisp, Kaffee, REWE Bio Haferdrink, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di saltedcaramel_
|