|
Herbalife kullanan varmı ben 2 aydır kullanıyorum bu hafta bırakacam
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 76,70g | Prot: 121,50g | Carb: 150,33g.
Colazione: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Pranzo: Etli Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Cena: Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Ev Yapımı Yoğurt, Doğal Peynir, Gün Kurusu, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt). Di più...
|
|
2508 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|